Każdy wie że seks jest sportem, a sport to zdrowie. Czemu więc sportowcy nie mogą uprawiać seksu przed zawodami, a ciężarowcy mają kłopoty z erekcją? Dobrych stron uprawiania seksu i sportu jest multum , jak i pytań o ich oddziaływanie na siebie nawzajem. No bo skąd pochodzi przekonanie, że tych dwóch nie warto mieszać? I czy są pozycje seksualne, w trakcie jakich możemy zgubić tyle kalorii, co w trakcie godzinnej przebieżki na bieżni? I jak przeżyć core
orgazm ?
Czy sport podsyca apetyt na seks? I jak ?
Sport i stałe ćwiczenia ewidentnie podnoszą apetyt na seks. Poprzez ćwiczenia skutecznie obniżamy poziom stresu w naszym organizmie co powoduje wzrost libido, jakie jest odpowiedzialne za wzrost naszego popędu seksualnego. Sport rzutuje też na sprawność ciała jaką można spożytkować w trakcie łóżkowych wyczynów.
A czy po mocnym wysiłku możemy stracić apetyt na seks ?
Problem popędu seksualnego jest sprawą osobistą. Nierzadko po wyczerpującym treningu seks to ostania rzecz na jaką mamy apetyt gdyż jesteśmy osłabieni i zmęczeni. Każdy wie, że w trakcie seksu organizm musi wykazać się siłą i wytrzymałością z tego powodu po wyczerpującym treningu musi mieć czas na regeneracje, a nie mieć kolejny wysiłek.
Badania mówią, że aktywność fizyczna może pomóc przy problemie z impotencją. Jak intensywnie trzeba ćwiczyć by to osiągnąć ?
Z impotencją ma problem wielu mężczyzn w różnym wieku. Mimo to poprzez regularne treningi osoby z zmniejszoną potencją mogą poradzić sobie z tym wstydliwym problemem.
Jest kilka ćwiczeń, jakie mają idealny wpływ na potencję mężczyzn, podnosząc produkcję testosteronu w organizmie. Mowa o przysiadach, martwym ciągu i swingu z kettlami.
Uważa się, iż ciężarowcy mają problemy z erekcją. Czy to wina wspomagaczy czy dziedziny sportu?
Nikt nie zna takich statystyk, mimo to każdy, że wysiłek fizyczny jak i trening mężczyzn podnoszących ciężary, przyczynia sie do produkcji testosteronu w organizmie, co rozwiązuje problemy z erekcją. . Problem z potencją i erekcją wsypują na ogół przy używaniu wspomagaczy. Serwując testosteron w zastrzykach, zmniejszamy jego samoczynne występowanie w organizmie.
Czemu piłkarze nie uprawiają seksu przed ważnym meczem?
Nierzadko sportowcy i ich trenerzy myślą, czy
seks przed istotnym wydarzeniem sportowym zmniejsza sprawność organizmu. Teorii jest multum, coraz częściej trenerzy piłki nożnej zakazują seksu na co najmniej tydzień przed meczem. Wydaje się, że chodzi tu o „głowę”, a konkretnie o spokój psychiczny, koncentrację oraz skupienie. Seks jest niezwykle absorbującą czynnością tak fizycznie, jak i emocjonalnie, z tego powodu należy z niego zrezygnować, jak mamy ochotę skoncentrować się na naszych obowiązkach.
Jakie dyscypliny sportowe idealnie oddziałują na dobry seks i na odwrót, na jakie dyscypliny seks rzutuje najlepiej?
Wszystkie dyscypliny sportowe, uprawiane fachowo lub hobbistycznie, świetnie rzutują na aktywność seksualną. Tak w trakcie uprawiania sportu, jak i w trakcie seksu działamy nad rytmem naszego oddechu i stabilnością ciała. Obecnie najbardziej znane sporty zalecane na ogólne polepszenie kondycji to m.in. bieganie i crossfit.
Jakie pozycje seksualne pozwalają stracić najwięcej kalorii?
Nie ma konkretnej pozycji, jaka eliminuje spala dużą ilość kalorii. Ważna w spalaniu jest jak największa ilość używanych mięśni ciała. Idealne pozycja to pozycja od tyłu, jaka absorbuje w pełni mięśnie nóg, pozycja na stojąco, jaka używa mięśni ramion, rąk i nóg, oraz pozycja odwrócony jeździec, jaka wspiera pracę mięśni czworogłowych i pośladków.
Jak funkcjonuje mechanizm coreorgazmu i czy jest to nagminnie panujące zjawisko?
Coreorgazm jest kobiecym orgazmem w trakcie ćwiczeń i ma on związek z kobietami o mocnych mięśniach miednicy. Zjawisko to jest niezwykle rzadkie, aczkolwiek możliwe. Osobiście nie poznałem żadnej kobiety, jaka by miał coreorgazm, czy też mówiła o takich przeżyciach. Trzeba mieć jednak na uwadze, że ćwiczymy dla zdrowia i energii witalnej. a zwiększony popęd seksualny, dobry seks i orgazmy to efekty naszej sprawności i wysiłku fizycznego.